A megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozás nem csak a sikeres fogyásban segít, hanem a bőröd is meg fog szépülni tőle.     Fogyni ugyanis nem lehet csak sportolással, ha mellette nem figyelünk arra, hogy mit és mennyit eszünk.   Számos bőrprobléma hátterében is a nem kiegyensúlyozott étrend…

Ennek a kifejezésnek a legpontosabb definíciója a következő:     A megfelelő táplálkozás (vagy az egészséges táplálkozás) a természetes és jó minőségű termékek kiegyensúlyozott étrendje, amely kielégíti a test minden igényét, ráadásul előnyös is számára.     A táplálkozással foglalkozó…